Pomoc psychologiczna forum, lęk uogólniony forum, objawy,co to jest psychologia, kiedy do psychologa, psychologia i jej działy, psychologia i rzeczywistość, lęk terapia

to silny lêk wystêpuj¹cy w jakiejœ sytuacji, która - patrz¹c obiektywnie i trzeŸwo - wcale nie jest taka straszna. Cz³owiek cierpi¹cy na fobiê zdaje sobie sprawê, ¿e w³aœciwie nie ma czego siê baÌ, ale lêk jest tak silny, ¿e nie mo¿na go ³atwo opanowaÌ si³¹ woli i racjonalnym myœleniem. Oprócz silnego niepokoju mog¹ pojawiaÌ siê inne, bardzo ró¿norodne i nieprzyjemne reakcje organizmu na uczucie zagro¿enia - na przyk³ad dr¿enie r¹k, zawroty g³owy, md³oœci i przyspieszone bicie serca. To wszystko prowadzi do unikania sytuacji i przedmiotów wywo³uj¹cych tak silny lêk - czêsto za wszelk¹ cenê. Chory na fobiê stara siê nawet nie myœleÌ o takich sytuacjach.
W zale¿noœci od sytuacji wywo³uj¹cej lêk wyró¿nia siê wiele rodzajów fobii. Klaustrofobia to lêk przed ciasnymi, zamkniêtymi miejscami. Agorafobia to lêk przed znalezieniem siê w miejscu publicznym albo w innej sytuacji, z której nie mo¿na siê ³atwo wydostaÌ bez zwracania uwagi na siebie - ludzie chorzy na tê postaÌ fobii unikaj¹ t³umu, supermarketów, staraj¹ siê nie jeŸdziÌ komunikacj¹ miejsk¹, a w ciê¿kich przypadkach w ogóle nie wychodz¹ z domu. Fobia spo³eczna to parali¿uj¹cy lêk przed kontaktami z innymi ludŸmi i zawieraniem nowych znajomoœci. Inne fobie mog¹ przyjmowaÌ postaÌ lêku przed ciemnoœci¹, paj¹kami, wê¿ami, œmierci¹, rakiem, AIDS...

Fobia moÂże uniemoÂżliwiĂŚ pacjentowi normalne Âżycie, na przykÂład pacjent cierpiÂący na agorafobiĂŞ moÂże zrezygnowaĂŚ z pracy, Âżeby nie opuszczaĂŚ swojego mieszkania, w ktĂłrym czuje siĂŞ bezpiecznie. Chorzy cierpiÂący z powodu fobii powinni szukaĂŚ pomocy psychiatry i psychologa.